2022年3月1日 星期二

自製護眼茶包


中藥店買得到的三樣護眼藥材,決明子,菊花,枸杞

全聯買的茶包袋,自行裝入三樣藥材

放保溫瓶悶半小時,就可以喝了!
還可以一直回沖,對長期用眼過度,很有舒緩的效果

雖然市面上也有賣成品,但看不到裡面成份,也比較貴,自己做看得見,價格也便宜,也沒花多少時間
對了藥材要冰冷藏,不然很容易壞

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